Também conhecido como Dia ou Festival de Buda, o Vesak é a principal celebração do calendário budista. Ocorre anualmente durante a lua cheia do mês de Vesakha, coincidindo, em termos astrológicos, com a lua cheia de Touro, que este ano acontece a 12 de maio.

Dizem as tradições espirituais que a Lua Cheia de Touro é uma das mais poderosas do ano. Esotericamente, o Vesak (ou Wesak) representa um momento em que Buda se conecta com a humanidade, derramando bênçãos sobre o mundo. Este período é considerado uma oportunidade para receber e canalizar energias de sabedoria, compaixão e iluminação.

As três luas cheias mais poderosas do calendário espiritual são frequentemente referidas como a de Carneiro (associada à Páscoa e a Cristo), a de Touro/Vesak (associada a a Buda) e a de Gémeos (chamado de festival da Humanidade). 

O Vesak celebra três momentos cruciais da vida de Siddhartha Gautama – o Buda: o seu nascimento, a iluminação e a morte (Parinirvana). Mais do que uma homenagem religiosa, é uma ocasião de profunda espiritualidade e meditação, um convite à reflexão interior.

Em 1999, a Assembleia Geral das Nações Unidas reconheceu oficialmente o Vesak como dia internacional, sublinhando o seu papel na promoção da paz, da harmonia e do entendimento interreligioso.

Um chamado à consciência

Partilhamos algumas dicas para este período, baseadas num artigo do magazine PranaWorld.

1. Praticar meditação, se possível em grupo

“A meditação em grupo durante o Wesak amplifica os efeitos das práticas de meditação individuais. Quando os buscadores espirituais se unem com uma intenção compartilhada, criam um campo de energia poderoso que facilita o crescimento e a transformação espiritual.”

2. Entoar mantras

“O mantra Om Mani Padme Hum, frequentemente cantado durante as sessões de meditação de Wesak, incorpora a compaixão de todos os Budas. Cantar purifica o coração, acalma a mente e ajuda a conectar com a sua natureza compassiva inata, promovendo uma cura profunda.”

3. Viver o Nobre Caminho Óctuplo 

Trata-se, nos ensinamentos do Buda, de um conjunto de oito práticas que correspondem à quarta nobre verdade do Budismo. Também é conhecido como o “caminho do meio” porque é baseado na moderação e na harmonia, sem cair em extremos. Estas oito práticas são: Visão Correta, Pensamento Correto, Fala Correta, Ação Correta, Meio de Vida Correto, Esforço Correto, Atenção Plena (Consciencialização Correta) e Concentração Correta. “Ao contemplar e aplicar esses princípios durante o Wesak, pode-se acelerar progresso espiritual e contribuir para a elevação coletiva da humanidade.”

4. Praticar a meditação dos dois corações

Também chamada de meditação dos corações gémeos, “é uma prática poderosa que envolve a ativação dos chakras do coração e da coroa para unir o amor e a vontade.”

Celebração em Portugal

A Buddha Light International Association organiza a 10 e 11 de maio o Festival do Nascimento do Buda, na Alameda, em Lisboa.

Celebrações no mundo

As celebrações variam consoante a geografia e as tradições culturais:

Sri Lanka: As ruas enchem-se de luz com as tradicionais Vesak kudu, lanternas de papel coloridas. Há procissões, dramatizações da vida do Buda, oferendas nos templos e muitos gestos de caridade.

Tailândia e Mianmar: Os fiéis visitam templos vestidos de branco, fazem oferendas, praticam a meditação e libertam animais como símbolo de compaixão e libertação espiritual.

Coreia do Sul: O Yeondeunghoe, festival das lanternas de lótus, transforma as cidades em rios de luz. As lanternas representam a sabedoria do Buda a iluminar o mundo.

Japão: Celebra-se o Hana Matsuri (Festival das Flores), marcado por procissões floridas e pelo ritual simbólico do “banho do Buda”, onde se verte chá doce sobre a estátua do Buda criança.

Foto de Suraphat Nuea