O Sahasrara chakra, localizado no topo da cabeça, está associado à iluminação, transcendência e conexão com o divino. Quando a energia Kundalini (força vital latente descrita nas tradições do Yoga, representada como uma serpente adormecida na base da coluna) desperta e ascende completamente até ao chakra da coroa, ocorre a experiência da Unidade – a união da alma individual com a Consciência Cósmica Suprema. Esse … Continuar a ler Sahasrara, chakra da coroa

O Ajna Chakra, também conhecido como “terceiro olho”, está situado no meio da testa, entre as sobrancelhas. Ligado à glândula pituitária, é o ponto de encontro dos três Nadis principais (canais do corpo subtil, não físico, através dos quais flui o prana ou energia vital): Ida (Nadi lunar), Pingala (Nadi solar) e Sushumna (Nadi central). Centro de clareza e sabedoria, o Ajna Chakra forma a … Continuar a ler Ajna chakra, terceiro olho

O chakra Vishuddha, localizado na garganta, é o quinto centro de energia do corpo. Revela a expressão pessoal e artística, é onde ressoa a verdade interior de cada um. Rege a traqueia, a garganta, as vértebras cervicais e a glândula tiróide. Todos os problemas e experiências desagradáveis que “engolimos” e suprimimos durante o curso da vida continuam a existir na mente subconsciente até que sejam … Continuar a ler Vishuddha, chakra da garganta

Está situado no centro do peito, perto do coração, regendo o timo e o sistema cardiovascular e respiratório. É o centro das emoções e sentimentos, e do despertar para a consciência espiritual. Um chakra cardíaco equilibrado permite formar conexões emocionais com os Outros. Frases-chave: Eu amo. Eu perdoo. Na sua imagem simbólica, há um lótus com 12 pétalas, que representam as qualidades divinas do coração, … Continuar a ler Anahata, chakra do coração

Centro do fogo digestivo e de vitalidade, que atrai prana do Cosmos, o chakra Manipura (Cidade das Jóias) ou do plexo solar está situado atrás do umbigo. Regula a função do pâncreas e dos órgãos digestivos, controlando o equilíbrio energético e fortalecendo a saúde. Quando a energia deste Chakra flui livremente, desenvolvemos qualidades de clareza, autoestima, força de vontade, capacidade de tomar decisões. Bloqueios podem … Continuar a ler Manipura, chakra do plexo solar

O chakra Svadhishthana ou sacral está situado na extremidade inferior do sacro, marcando o segundo nível do desenvolvimento humano. É a sede da mente subconsciente, onde todas as experiências e impressões desde o início da existência no útero são armazenadas. Está intimamente relacionado com a criatividade, a sexualidade, emoções e relacionamentos. Governa os órgãos sexuais e as glândulas reprodutivas. A sua energia torna-se distinta por … Continuar a ler Svadhishthana, chakra sacral

Está situado na base do cóccix, regendo os órgãos de eliminação e as glândulas suprarrenais. É conhecido como o primeiro dos chakras humanos, formando a fronteira entre a consciência animal e humana. Está ligado à mente inconsciente, sendo base para o desenvolvimento da personalidade. Governa a conexão com a matéria, a necessidade de comida e segurança, e está ligado à autoaceitação e autorresponsabilidade. Frases-chave: Eu … Continuar a ler Muladhara, chakra raiz