Seis dicas ayurvédicas para um regresso às aulas saudável

7 minutos de leitura Em colaboração com o parceiro Paavani Ayurveda* O regresso às aulas está a chegar e, com ele, a azáfama dos novos horários, dos trabalhos, das atividades extracurriculares e, inevitavelmente, da maior circulação de vírus e bactérias. Quer sejas estudante, encarregad@ de educação ou professor@, esta época do ano pode ser física e mentalmente exigente. Felizmente, o Ayurveda oferece um conjunto de … Continuar a ler Seis dicas ayurvédicas para um regresso às aulas saudável

Como apoiar a aprendizagem: guia para pais no regresso às aulas

Setembro é tempo de as famílias traçarem ou reverem estratégias para ajudar os filhos em idade escolar. Com a ajuda do professor universitário Jorge Rio Cardoso, autor de vários livros de educação e pedagogia, partilhamos pistas sobre como os pais podem ensinar a desenvolver bons métodos de estudo e a lidar com as mudanças de ciclo.  “Devido às múltiplas distrações com que os jovens se deparam, … Continuar a ler Como apoiar a aprendizagem: guia para pais no regresso às aulas