O Ajna Chakra, também conhecido como “terceiro olho”, está situado no meio da testa, entre as sobrancelhas. Ligado à glândula pituitária, é o ponto de encontro dos três Nadis principais (canais do corpo subtil, não físico, através dos quais flui o prana ou energia vital): Ida (Nadi lunar), Pingala (Nadi solar) e Sushumna (Nadi central).
Centro de clareza e sabedoria, o Ajna Chakra forma a fronteira entre a consciência humana e a divina, onde o intelecto egocêntrico se rende ao poder ético da mente superior. Este chakra está relacionado à intuição, à perceção e à clarividência, simbolizando a capacidade de vislumbrar além do mundo físico.
Um bloqueio neste sexto centro de energia diminui o poder de contemplação e discriminação, resultando em confusão.
Frases-chave: Eu intuo. Eu confio. Eu compreendo.
Na imagem simbólica do Ajna Chakra há um Lótus com duas pétalas, indicando que neste nível de consciência existem “apenas dois”, Atma (Ser) e Paramatma (Consciência Divina). No Ajna Chakra a Consciência e a Natureza já estão unidas, mas ainda não se fundiram na Unidade total.
Cor: Índigo
Elemento: Luz
Exemplos de asanas que equilibram esse Chakra:
Garudasana, Natarajasana, Padmasana, YogaMudra
Mantra: OM
Nota musical: Lá
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