Sentir a liberdade do perdão

Hoje é o Dia Mundial do Perdão, o primeiro passo para a cura interior Por Shveta Pathak | Pranaworld.net O perdão é um dos presentes mais belos que podemos oferecer a nós próprios. Carregar o peso da dor, da mágoa e da culpa por toda a vida é como caminhar constantemente com toneladas às costas. Liberta esse peso se queres experimentar os teus próprios milagres. … Continuar a ler Sentir a liberdade do perdão

A Lua Nova em Caranguejo que pede renovação emocional

A 25 de junho, às 11h31 (hora de Portugal continental) o Sol e a Lua encontram-se a 4°08′ de Caranguejo, em conjunção quase exata com Júpiter (no grau 3°33′), ampliando a sensibilidade, a necessidade de segurança emocional e o potencial de crescimento interior. Caranguejo (ou Câncer), signo regido pela Lua, é conhecido pela profunda ligação à família e às raízes, às emoções e à segurança … Continuar a ler A Lua Nova em Caranguejo que pede renovação emocional

Uma reflexão sobre os desejos

Por Sofia PuliciTécnica de Medicina Ayurveda e diplomada em estudos de Yoga O Ayurveda é a ciência da vida e, de acordo com ela, só podemos alcançar um senso de significado, contentamento e felicidade mais profundo se vivermos de acordo com os quatro maiores objetivos da vida humana.  Esses objetivos são chamados Puruṣārtha (Purushartha). धर्म-अर्थ-काम-मोक्षाणां आरोग्यं मूलं उत्तमं। dharma-artha-kāma-mokṣāṇāṃ ārogyaṃ mūlaṃ uttamaṃ। Essas são as … Continuar a ler Uma reflexão sobre os desejos

A prática terapêutica da gratidão

Por Gabriela PaletaTerapeuta de Medicina Ayurveda Contentamento ou satisfação é o significado da palavra sânscrita Santosha.  A junção das palavras em sânscrito Sam (completamente, contudo, por inteiro) e Tosha (satisfação, aceitação, confortável) dá origem a “completamente satisfeito com ou contente com, aceitar e estar confortável”. Parte da filosofia que tem por base as ciências do Yoga e Ayurveda, Santosha é mencionada no Vedanta como uma virtude necessária para libertar o Ser humano das amarras, … Continuar a ler A prática terapêutica da gratidão