Etiqueta: Pele

Ayurveda, Entrevistas

Dia Internacional da Beleza: dicas de uma médica de Ayurveda

A Dr.ª Manisha Kshirsagar é uma especialista em Medicina Ayurveda com 35 anos de experiência em prática clínica e ensino, especializada em saúde da mulher, cuidados com a pele e tratamentos naturais de beleza. Autora de vários livros, incluindo Enchanting Beauty – Ancient secrets to Inner, Outer and Lasting Beauty, atualmente trabalha na clínica Ayurvedic Healing em Santa Cruz, Califórnia. No âmbito do Dia Internacional da … Continuar a ler Dia Internacional da Beleza: dicas de uma médica de Ayurveda

Desconhecida's avatarPrana Magazine
Bem-Estar, Dicas

O poder terapêutico do aloe vera para a pele após o sol

Após exposição solar intensa, a pele pode apresentar sinais de desconforto, como vermelhidão, ardência e ressecamento. Uma solução natural e eficaz é o gel fresco da folha de Aloe vera, reconhecido pelas suas propriedades calmantes, hidratantes e regeneradoras. Propriedades e evidência científica O gel da aloe vera contém compostos bioativos como vitaminas A, C e E, minerais, aminoácidos e polissacarídeos. Estes elementos conferem propriedades anti-inflamatórias, … Continuar a ler O poder terapêutico do aloe vera para a pele após o sol

Desconhecida's avatarPrana Magazine
Bem-Estar, Dicas, Saúde

11 ingredientes tóxicos a evitar em protetores solares

Por Hanna Oltmanns | Suntribe Há preocupações e debates significativos em torno dos ingredientes tóxicos nos protetores solares. Navegar por esse mundo pode ser tão complexo como decifrar uma linguagem secreta. Já te questionaste sobre quais os ingredientes a evitar num protetor solar? Felizmente, preparámos um guia simples e prático para desvendar os ingredientes tóxicos e ajudar-te a escolher, com confiança, um protetor solar tão seguro … Continuar a ler 11 ingredientes tóxicos a evitar em protetores solares

Desconhecida's avatarGuilherme Goucha Guerreiro
Ayurveda, Bem-Estar

Oleação, por que é importante para mim?

Por Patrícia Vaz, terapeuta de Medicina Ayurveda Dos diferentes tipos de terapias mencionadas nos textos antigos do Ayurveda, a terapia de oleação (snehana) é o procedimento mais comum. Consiste na aplicação de substância de qualidade oleosa (sneha dravyas) com o intuito de provocar o aumento de oleosidade, fluidez, maciez e humidade no corpo humano. Além de a oleação ser utilizada como preparação de procedimentos de … Continuar a ler Oleação, por que é importante para mim?

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Mulher

Prevenir estrias na gravidez

Por Gabriela PaletaTerapeuta de Medicina Ayurveda As estrias são resultantes do alongamento exagerado e rápido da pele, que estica devido ao aumento do volume do útero ou do local onde aparecem. As estrias relacionadas com a gravidez podem aparecer na parte inferior do abdómen, nas laterais, nas nádegas, coxas ou seios. Nos textos clássicos ayurvédicos é mencionada uma condição chamada kikkisa – explicada como demarcações … Continuar a ler Prevenir estrias na gravidez

Desconhecida's avatarGabriela PaletaPublicar um comentário
Ayurveda

Terapias da Medicina Ayurveda

Abhyanga Massagem completa do corpo, usando óleos e pós de plantas medicinais, com o objetivo de gerar conforto, relaxamento, saúde mental e física. Shiroabhyanga Massagem na cabeça e ombros, aconselhada para todas as pessoas, com exceção de dores ou lesões no couro cabeludo ou outros problemas dermatológicos, como ulceras ou inflamações. Nasya Administração de fitoterápicos através das narinas. Neste procedimento, utilizado para melhorar desequilíbrios dos … Continuar a ler Terapias da Medicina Ayurveda

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