Dia Internacional da Beleza: dicas de uma médica de Ayurveda

A Dr.ª Manisha Kshirsagar é uma especialista em Medicina Ayurveda com 35 anos de experiência em prática clínica e ensino, especializada em saúde da mulher, cuidados com a pele e tratamentos naturais de beleza. Autora de vários livros, incluindo Enchanting Beauty – Ancient secrets to Inner, Outer and Lasting Beauty, atualmente trabalha na clínica Ayurvedic Healing em Santa Cruz, Califórnia. No âmbito do Dia Internacional da … Continuar a ler Dia Internacional da Beleza: dicas de uma médica de Ayurveda

Lapo Podcast: Lucas Oliveira sobre o mito da carne e a verdade da força vegetal

O Lucas Oliveira tornou-se vegano em 2018 e, pouco depois, ingressou no curso de Ciências da Nutrição na FCNAUP, que concluiu em 2023. Actualmente, dedica-se a orientar pessoas que pretendem adoptar uma alimentação de base vegetal, de forma saudável, sustentável e fundamentada na melhor evidência científica disponível. Ao longo desta conversa, procuramos desconstruir mitos científicos desactualizados e preconceitos culturais que sustentam a rejeição ao vegetarianismo … Continuar a ler Lapo Podcast: Lucas Oliveira sobre o mito da carne e a verdade da força vegetal