Evento online e presencial em várias localidades tem aulas práticas e palestras.

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No âmbito do Dia Internacional do Yoga, que se assinala a 21 de junho, a Federação Portuguesa de Yoga promove mais uma edição do Festival de Yoga, que decorre até 21 de junho, sob o tema “Viver em Yoga”.

Ao longo do festival, são disponibilizadas aulas de Yoga gratuitas, mediante inscrição.

Para inscrições, contacta diretamente o professor da aula pretendida:
Miguela Fernandes – 962 901 621
Isabel Cristina – barbarabllanca@gmail.com
Nuno Simples – 968 671 698
Joana Oliveira – 919 048 673
Raquel Lopes – 919 660 388
Andreia Nascimento – 913 390 461
Liliane Pereira – 916 506 114

A 13 de junho, a Andreia Nascimento estará no My Coplace na Maia, das 10h às 12h30 para uma sessão de shatkarma no dia-a-dia e para uma aula de Yoga.

No dia 17 decorre o I Encontro Sénior, na Casa do Campino em Santarém, que contará com a participação da Universidade Sénior de Sardoal, da Universidade Cultural de Alcanede, da Rede de Universidades Sénior do Concelho da Chamusca e da Universidade da Terceira Idade de Santarém. 

O programa tem início às 10h30 e inclui uma aula de Yoga Sénior orientada por Nuno Simples, Melanie Martins e Miguela Fernandes, seguida de uma mesa-redonda subordinada ao tema “Viver em Yoga na Idade Sénior”, moderada por Rosa Martins.

Os participantes terão ainda a oportunidade de visitar a sede da Federação Portuguesa de Yoga e participar num almoço partilhado, promovendo momentos de prática, reflexão, convívio e intercâmbio entre as diferentes instituições. O encerramento está previsto para as 15h. 

21 de junho, Dia Internacional do Yoga

As comemorações do Dia Internacional do Yoga, este ano sob o tema “Yoga para um Envelhecimento Saudável” assinalado a 21 de junho, incluem um conjunto de iniciativas em Lisboa, Porto e Santarém.

Em Lisboa, às 8h, realiza-se uma aula de Yoga para Seniores no Parque Tejo – Casa do Arboreto, numa parceria com a Bhoomi Portugal, orientada por Nuno Simples.

Em parceria com a Embaixada da Índia em Portugal, está prevista uma aula de Yoga nos jardins do Palácio Pimenta, no Campo Grande, às 17h, orientada por Marta Machado.

No Porto, às 8h30, Camila Huret conduz uma aula de Yoga no Parque da Cidade, numa iniciativa desenvolvida em parceria com a Natixis.

Santarém acolhe um dos programas mais completos, com atividades a decorrer na sede da Federação Portuguesa de Yoga, no Campo Infante da Câmara. As celebrações começam às 10h00 com uma aula de Yoga Terapia orientada por Nuno Freitas.

Às 14h, realiza-se uma mesa-redonda moderada por Joana Oliveira, que contará com a participação dos professores Amândio Figueiredo, Nuno Freitas, Liliane Pereira e Giulia Baptista. Mais tarde, às 17h00, os participantes poderão experimentar um workshop de DeaiDance promovido pela OCDD – Oniscidea Companhia de Dança.

O programa em Santarém encerra às 19h com um concerto de Rita Cavaleiro e Mr. Samadi.

Foto em destaque de Foto de Vitaly Gariev na Unsplash

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